مشکلات تنفسی

مشکلات تنفسی

مشکلات تنفسی اصطلاح “مشکلات تنفسی” به معنی ناراحتی هنگام تنفس و عدم توانایی در دریافت حجم هوای کافی به درون ریه هایتان است.این مشکل ممکن است تدریجی و یا ناگهانی رخ دهد. مشکلات تنفسی خفیف مانند احساس خستگی بعد از یک کلاس ایروبیک شامل این مجموعه نمی شود . مشکلات تنفسی می تواند از شرایط […]

جراحی سرطان ریه

سرطان ریه

جراحی سرطان ریه از عمل برداشت توده سرطانی (رزکسیون) عموما در افرادی که سرطان محدود به ریه دارند استفاده می شود. بسته به گسترش سرطان، افراد مبتلا به سرطان سلول سنگفرشی، سلول بزرگ یا آدنوکاسینوم نامزد عمل جراحی هستند. در مورد سرطان سلول کوچک ریه، به ندرت جراحی انجام می شود زیرا به سرعت و […]

تنفس دیافراگمی

تنفس دیافراگرامی

تنفس دیافراگمی   اگر دچار بیماری انسدادی مزمن (COPD) یا سایر اختلالات مزمن هستید، نوعی برنامه ورزشی منظم آئروبیک مثل پیاده روی یا دوچرخه سواری موثرترین راه بهبود عملکرد ریه است. البته پس از ترک سیگار، علاوه بر ورزش، تمرین تنفس دیافراگمی هم می تواند مفید باشد. تمرین زیر می تواند به شما در آموختن […]

آموزش تنفس صحیح

آیا شما از تنفس صحیح اطلاعی دارید و میدانید چگونه به صورت صحیح نفس بکشید ؟با چه روش هایی و در چه مواقعی نیاز داریم نفس عمیق بکشیم و این طرز نفس کشیدن چه فایده هایی برای سلامتی مان خواهد داشت.

۸ نشانه پنهان و مرموز سرطان ریه

می‌توان با افزایش آگاهی از علائم پنهان سرطان ریه، بدن را در مقابل ابتلا به این بیماری بیمه کرد.
سرطان ریه سالانه هزاران نفر را به کام مرگ می‌برد. حدود ۲۷ درصد از مرگ‌های ناشی از سرطان به این بیماری اختصاص دارد.

توصیه هایی در مورد آلرژی و حساسیت بهاری

موضوعات مطرح شده در این مقاله : توصیه‌های بهاری طب سنتی ، تسکین خارش پوست ، تسکین عطسه‌های ناشی از حساسیت بهاری ، غذاهای مناسب برای فصل بهار ، توصیه هایی در مورد آلرژی و حساسیت بهاری

از بین بردن آلرژی و این روش های مختلف

آلرژی فصلی را با چه روش هایی می توانیم از بین ببریم چه توصیه هایی لازم است در پیش بگیریم تا بر آلرژی غلبه کنیم
یکی از مشکلاتی که با نزدیک شدن فصل بهار در میان بسیاری از مردم کشور بوجود می‌آید، آلرژی فصلی است. اگر شما نیز نسبت به این امر با مشکل رو‌برو هستید، باید بدانید چگونه با مشکل خود کنار بیایید.