دو گام تا نجات جان یک انسان

دو گام تا نجات جان یک انسان دو گام تا نجات جان یک انسان drnadoushan 1 180x180

بسیار شنیده اید که عزیزی کنار همسر، فرزندان و دوستانش به دنبال درد سینه، یک طپش یا بدون هیچ علامتی یکباره دچار کلاپس و مرگ شده است.اطرافیان با بیقراری تنها شاهد مرگ بیمار بوده اند، یا فقط با اورژانس تماس برقرار کرده اند و منتظر تیم احیاء مانده اند و یا بیمار با ایست قلبی […]

سلامت قلب و عروق با تست خون بسنجید

قلب و عروق سلامت قلب و عروق با تست خون بسنجید image 13941125608029 180x180

با کمک یک آزمایش خون ساده می توانید ابتلای خود را به بیماری قلبی تشخیص دهید و از بروز آن پیشگیری کنید راه حل ها و توصیه های مختلفی برای پیشگیری از بروز بیماری های قلبی وجود دارد آزمایش کردن و تست خون به شما نیز در این زمینه کمک خواهد کرد.

نکات تغذیه‌ای برای ۵۰ تا ۶۰ ساله‌ها

نکات تغذیه‌ای نکات تغذیه‌ای برای ۵۰ تا ۶۰ ساله‌ها fy 180x180

مشکلات قلبی می‌توانند همراه با افزایش سن افراد اتفاق بیافتند، اما امروزه به‌خوبی اثبات شده است که استفاده از اسیدهای چرب ضروری (خصوصا در این دهه از عُمر) واقعا برای حفظ سلامتی قلبی-عروقی موثر است.

دانستنی های ضروری درباره کم خونی

کم خونی دانستنی های ضروری درباره کم خونی image 13941219632917 180x180

اگر اخیرا دچار کمبود شدید انرژی شده اید و نیاز به حداقل ۳ فنجان قهوه دارید تا بتوانید کار روزانه خود را انجام دهید، شاید با ایجاد تغییرات کوچکی مانند محدود کردن استفاده از اینترنت و سر وقت خوابیدن مشکلتان بر طرف شود. اما گاهی خستگی از علایم استرس، بیماری از جمله بیماری قلبی و… است.